Las actividades de Apple Salud, incluidas las caminatas y las salidas en bici registradas en el Apple Watch, se pueden subir a tu perfil de komoot, incluso si no utilizas la app de komoot para Apple Watch. Del mismo modo, las actividades que grabas en komoot se pueden sincronizar automáticamente con la app Salud. Esto garantiza que todas tus actividades al aire libre estén en un solo lugar, facilitando el seguimiento de tu progreso físico y aventuras al aire libre. En este artículo, te explicamos paso a paso cómo habilitar esta sincronización para que tengas un registro completo de tus actividades.

Nota: La conexión con Apple Health es exclusivamente posible a través de la app de komoot en dispositivos iOS y no funciona en la app de komoot para Android ni en nuestro sitio web.

Sincronización desde Apple Salud a komoot

Las rutas registradas en un Apple Watch, incluso sin el uso de la app de komoot, se pueden importar a tu perfil de komoot a través de la app Salud. Sigue estos pasos:

1. Abre la app de komoot en tu dispositivo iOS.
2. Ve a Perfil () > Ajustes ().
3. Selecciona App Salud en la sección de conexión.
4. Activa la opción Añadir actividad de Apple Salud.
5. Se mostrará la pantalla de permisos de Apple Salud, lo que te permitirá gestionar qué tipos de información puede actualizar komoot desde la app Salud. Para que la sincronización de datos funcione, al menos las opciones "Entrenos" y "Rutas de entrenos" deben estar habilitadas.

Ahora, tu historial de actividad de Apple Salud se añadirá al perfil de komoot y se podrá encontrar en la sección de Rutas completadas. Las actividades subidas solo serán visibles para ti, a menos que cambies la configuración de privacidad en cada Ruta.

Consejo: Para que se lleve a cabo el proceso de importación, la app de komoot debe estar abierta y en línea. Si la app está cerrada, se reanudará automáticamente el proceso de importación la próxima vez que la abras y tengas conexión a internet.

Cada vez que registres una nueva actividad en tu Apple Watch, recibirás una notificación que indica que tu Ruta se ha importado correctamente en tu perfil de komoot. La privacidad de los nuevos Tours reflejará tu configuración de privacidad predeterminada para “Tours planeados y completados“.

Si grabaste tu Ruta usando la app de actividad nativa de Apple Watch y la app de komoot en el Apple Watch simultáneamente, entonces habrá dos grabaciones separadas en tu perfil de komoot. Algunos de los datos grabados, como calorías y frecuencia cardíaca, solo serán visibles en el entrenamiento de Apple, no en el de komoot.

Rutas que no se transfieren

Las actividades que ya estén en tu perfil de komoot no se duplicarán. Por ejemplo, una actividad de Garmin que ya esté subida a tu perfil no se volverá a importar. Del mismo modo, las actividades en interiores o entrenamientos sin un trazado, como las sesiones de running en cinta, no se sincronizarán con tu perfil.

Sincronización desde komoot a Apple Salud

Para exportar las Rutas grabadas en komoot a la app Salud, sigue estos pasos:

1. Abre la app de komoot en tu dispositivo iOS.
2. Ve a Perfil () > Ajustes ().
3. Selecciona App Salud en la sección de conexión. 
4. Activa la opción Enviar Rutas de komoot.
5. Aparecerá la pantalla de permisos de Apple Salud, que te ofrece control sobre los tipos de información que komoot está autorizado a compartir con la app Salud. Para asegurar que la sincronización de datos funcione correctamente, “Entrenos” debe estar habilitado. Tendrás la opción de seleccionar si quieres sincronizar las distancias andando/corriendo, las distancias en bicicleta o ambas.

Consejo: Si tienes problemas con la sincronización de actividades de komoot con Apple Salud, verifica que los permisos estén configurados correctamente. Para hacerlo, ve a Ajustes en tu iPhone/iPad > “Salud” > “Acceso a datos y dispositivos” > “Komoot” y asegúrate de que se hayan otorgado los permisos necesarios.

Nota: Los botones para activar y desactivar la lectura o escritura de datos desde Apple Salud se desactivarán automáticamente al cerrar sesión en tu cuenta de komoot en la app para iOS. Esto es para evitar que tus ajustes de Apple Salud se apliquen accidentalmente a una segunda cuenta.